Einträge von Christa-Marie

Online Workshops mit Leichtigkeit, Lerneffekt und Intensität- ein Märchen?

Ist es überhaupt möglich, ganztägige Workshops in Online-Formate umzuwandeln, ohne die Vernetzung, die Leichtigkeit, den Lerneffekt, die Intensität und auch den Spaß eines „echten“ Workshops zu verlieren? Mit dieser Frage kam das Team von Ashoka auf mich zu. Was dann kam, war viel Spass und eine super Zusammenarbeit. Grund genug, um die Tipps, die Ashoka […]

ERHOLT INS ONLINE- MEETING? – DAS GEHT

Erholt ins Online-Meeting? – Das geht Kennen Sie das auch? Sie starten ins vierte Online-Meeting am Tag und fühlen sich eigentlich schon total erschöpft? Das muss nicht sein. Mit wenigen Tricks sind Sie so entspannt wie nach einem Waldspaziergang. Mit welchen Tools dies gelingt? Das hören Sie in meiner neuen Podcast-Folge. Zusammen mit Martina Lüttringhaus […]

Wie Sie in virtuellen Teams Energie freisetzen

Wie Sie in virtuellen Teams Energie freisetzen Manager und Buchautor Peter Ivanov hat Tipps für Führungskräfte, aber auch für Familien Ein Kollege in Peking, einer in New York, München oder Berlin: Für Peter Ivanov ist das ganz normal. Schon vor der Coronakrise hat er große Teams – mitunter mit über 100 Menschen – virtuell zusammengebracht. […]

„Sammeln Sie die Schätze ein“

„Sammeln Sie die Schätze ein“   Warum die Coronakrise auch eine Heldenreise ist Kurzarbeit, Homeoffice, ausbleibende Umsätze: Das Coronavirus verändert das Leben von vielen Menschen. Doch die Krise bringt nicht nur Herausforderungen mit sich. Auch Schätze hat sie an Bord, sagt Businesscoach Christa-Marie Münchow. Wo die herkommen und wie wir diese erkennen, das erklärt sie mit […]

Weg mit dem Mythos, dass Ältere nicht mehr gut lernen können !

So bleibt unser Gehirn fit Vier Tipps, wie Ältere gut lernen können „Wer nichts tut, schrumpft“, sagt Businesscoach Christa-Marie Münchow. Sie weiß: Lernen im Alter ist kein Problem. Allerdings gibt es hier einige Dinge zu beachten. Zusammen mit Neurowissenschaftlerin Julia Düttmann hat sie vier Tipps, wie das Gehirn fit bleibt.  Christa-Marie Münchow begleitet Angestellte und […]

Digitales Coaching- stört da nicht die Technik ?

Wir befinden uns im Jahr 2003, das verheißungsvolle Tüüt … piiieeep … chrrrchrrr des 56-K-Modems kündigt an, dass ich gleich im Internet bin. Nur noch schnell Skype öffnen. Mein Herz klopft schneller. In fünf Minuten beginnt meine Coachingsitzung mit meinem Coach in den USA. Sie will heute eine meiner Blockaden auflösen über eine Methodik mit […]

Neues

Mit „Coaching to go“, beschreite ich neue Wege für Sie.  Ich glaube, dass die Fähigkeit sich selbst reflektieren und auch selbst coachen zu können, in unserer sich schnell verändernden Welt wichtige Kompetenzen sind. Für jede/jeden von uns. Deshalb gebe ich auf diesem Wege gern meine Erfahrungen als Coach und auch als Mensch, der sich selbst […]